노화와 호흡

입호흡 자체가 노화를 일으킨다고 단정할 수는 없지만, 만성적인 입호흡은 코막힘·수면호흡장애·구강건조의 신호일 수 있어 원인을 살펴볼 필요가 있습니다.

나이가 들수록 호흡이 답답해지는 이유는 폐 하나의 문제가 아니라 흉곽의 유연성, 호흡근의 힘, 자세와 활동량, 폐의 탄성과 호흡 조절 능력이 함께 변하기 때문이다.