25. 자세가 바뀌면 호흡도 바뀐다. 2026-08-212026-08-03 작성자: inneralign 좋은 자세는 몸을 꼿꼿하게 고정하는 모양이 아닙니다. 발과 좌골의 지지, 골반과 척추의 정렬, 갈비뼈와 횡격막의 움직임이 하나의 호흡 리듬으로 연결되는 원리를 알아봅니다.